Six Pack Abs in 21 Days

Chương trình tập luyện ab này đã được các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp xây dựng để giúp bạn xây dựng cơ bụng sáu múi nhanh chóng và không mất nhiều thời gian.

Nhận sáu gói abs với các bài tập được thiết kế để đốt cháy chất béo và abs. Bạn có thể thực hiện bài tập tuyệt vời này ở nhà hoặc tại phòng tập thể dục và bạn không cần bất kỳ thiết bị nào, chỉ cần trọng lượng cơ thể của riêng bạn.

Các ứng dụng có chứa một số bài tập abs phổ biến tất cả mọi người có thể làm.

Thực hiện 7 phút tập thể dục mỗi ngày để có cơ bụng 6 múi. Thực hiện các bài tập sẽ giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, cải thiện năng lượng và kiểm soát cân nặng. Tập thể dục có lợi cho mọi bộ phận của cơ thể.

Bạn không cần bất kỳ thiết bị nào cho việc tập luyện và bạn có thể hoàn thành bài tập ab hàng ngày với nhật ký.

Huấn luyện viên cá nhân ảo sẽ hướng dẫn bạn trong quá trình tập luyện bằng cách chỉ cho bạn cách thực hiện các bài tập một cách chính xác.

LỢI ÍCH

✓ Bài tập này giúp giảm cân và xây dựng một ABS tuyệt vời

✓ Huấn luyện ABS tại nhà

✓ Làm cho cơ thể của bạn mạnh mẽ và khỏe mạnh bằng cách tập luyện này.

✓ Gói 6 múi trong 21 ngày

✓ Đốt cháy mỡ bụng và giảm cân

✓ Tập luyện abs cho nam hoặc tập luyện abs cho nữ không có phòng tập thể dục và không có thiết bị.

✓ Tập luyện cơ bụng chứa nhiều bài tập với hướng dẫn từng bước

✓ Bạn có thể xem lịch sử tập luyện của mình

✓ Bạn có thể đặt thời gian nghỉ ngơi tùy chỉnh

Ứng dụng ngoại tuyến - không cần kết nối internet

✓ Miễn phí và đơn giản

✓ Lời nhắc tập luyện hàng ngày

✓ Đặt lời nhắc

✓ 3 cấp độ khó (Dễ, Bình thường, Khó)

✓ Ở đây bạn có thể tìm thấy các bài tập ABS tốt nhất

✓ Video hướng dẫn cách thực hiện từng bài tập

✓ Ứng dụng này giúp bạn đốt cháy chất béo và có cơ bụng

Nhớ lại :

Để giảm mỡ bụng nhanh chóng, bên cạnh việc thực hiện thói quen tập luyện này, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, hoàn toàn không có chất béo và bạn sẽ rất ngạc nhiên với kết quả.

Nếu bạn bị huyết áp cao, tiểu đường hoặc bất kỳ loại bệnh trạng nào, vui lòng hỏi bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thói quen nào.